BreatheNOW
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Breathwork · Meditación · Biohacking · NOW Hotel, Cali

BreatheNOW

Respiración consciente conectada, sonido, frío y calor en un mismo lugar, para volver al cuerpo y al presente.

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Un espacio para volver a ti

BreatheNOW nace dentro de NOW Hotel, en Cali, de una idea simple: crear un lugar donde detenerse, respirar y volver a conectarse con uno mismo. Lo que empezó alrededor de la respiración creció hasta ser una experiencia de bienestar integral: respiración consciente conectada, meditación, sonido, inmersión en hielo y biohacking, entendiendo el bienestar como el cuidado consciente del cuerpo, la mente y las emociones.

01

RESPIRAR

La respiración es la puerta: la usamos de forma activa para profundizar en el cuerpo y las emociones.

02

CONECTAR

Un espacio seguro y acompañado, para sentir lo que normalmente no tiene espacio.

03

TRANSFORMAR

Más conciencia, más resiliencia, más calma. Y un lugar al que siempre puedes volver.

Las personas detrás de BreatheNOW

Facilitadoras oficiales de The Breath Act®.

Ornella Sangiovanni

Ornella Sangiovanni

Facilitadora oficial de The Breath Act®

Acompaña experiencias de respiración consciente conectada para que cada persona pueda detenerse, sentir y reconectar.

Sandra Freiye

Sandra Freiye

Facilitadora oficial de The Breath Act®

Guía procesos de breathwork individuales y grupales desde la escucha, la seguridad y la presencia.

Membresías

Tres formas de volver a ti

Más que una membresía

Lo que incluye tu membresía

Natural. Local. Consciente.

Alimentación farm to table

Disfruta de un menú saludable, delicioso y consciente, elaborado con ingredientes locales, orgánicos y de temporada.

  • Ingredientes orgánicos
  • Productos locales
  • De temporada
  • Opciones nutritivas

Nutrición real

Jugos verdes cold pressed

Nuestros jugos verdes son 100% naturales, prensados en frío para conservar todos sus nutrientes, sin aditivos ni conservantes.

  • 100% naturales
  • Prensados en frío
  • Ingredientes orgánicos
  • Después de tu experiencia

Crea. Trabaja. Conecta.

Co-work

Un espacio tranquilo y acogedor para trabajar, estudiar, crear y conectar, rodeado de naturaleza y la energía de BreatheNOW.

  • WiFi de alta velocidad
  • Espacios cómodos
  • Ambiente tranquilo
  • Conecta con la comunidad

Para tu comodidad

Parqueadero disponible

Contamos con parqueadero disponible para nuestros miembros y visitantes.

  • Miembros y visitantes

Cómo funciona

Reserva tu lugar

  1. 1

    Escríbenos

    Reserva por WhatsApp con mínimo 24 horas de anticipación. Todas las experiencias son con reserva previa y sujetas a disponibilidad.

  2. 2

    Lee el consentimiento

    Algunas experiencias, como el breathwork y la inmersión en hielo, piden revisar el consentimiento informado antes de tu primera sesión.

  3. 3

    Tiempo Reservas

    Para garantizar tu espacio y brindarte la mejor experiencia, todas las sesiones (Biohacking, clases grupales y Breathwork) deben reservarse con mínimo 24 horas de anticipación. Las reservas realizadas fuera de este tiempo no podrán ser garantizadas.

  4. 4

    Canales para reservar

    Puedes reservar a través de nuestra pagina web, Calendly ó Whatsapp

  5. 5

    Ven a respirar

    Te esperamos en el Breathing Room (piso 3) o en el Rooftop (piso 6) de NOW Hotel.

Reservar

Respeta tu espacio y el de la comunidad

Cancelaciones

Cancela con mínimo 24 horas de anticipación

Si necesitas cancelar o reprogramar tu reserva, debes hacerlo con al menos 24 horas de anticipación.

Cancelaciones fuera del tiempo establecido

No se podrán reembolsar ni reagendar las sesiones canceladas con menos de 24 horas de anticipación. Estas se tomarán como una sesión utilizada.

Aplica para todas las experiencias

Esta política aplica a Biohacking, clases grupales y sesiones de Breathwork, tanto para miembros como para público general.

Preguntas frecuentes

Antes de tu primera sesión

Es una práctica de respiración consciente y conectada que usa la respiración de forma activa para profundizar en el cuerpo y las emociones. Puede facilitar la liberación emocional y permitir que emerjan emociones, recuerdos o patrones que normalmente quedan fuera de nuestra atención.

No. Te enseñamos la técnica y te acompañamos durante toda la experiencia.

Cada experiencia es diferente. Pueden aparecer emociones, sensaciones corporales, recuerdos, imágenes o momentos de introspección. No existe una forma correcta de vivirla.

No. La meditación se centra en la presencia, la observación y la atención. El breathwork usa activamente la respiración, puede ser más intenso y está orientado a facilitar procesos de liberación emocional.

Puede ocurrir. La respiración consciente conectada puede modificar por un rato la percepción corporal y la atención. No pasa igual en todas las personas, ni hace falta para que la sesión sea significativa.

En BreatheNOW llamamos biohacking a nuestro circuito de bienestar: sauna infrarrojo, piscina mineral e inmersión en hielo. El sauna favorece la relajación y la circulación, las sales minerales ricas en magnesio ayudan a la recuperación muscular, y el frío puede favorecer la recuperación y disminuir por un tiempo el dolor muscular.

No necesariamente. Algunas condiciones de salud requieren precauciones; por eso, antes de ciertas experiencias revisarás nuestro consentimiento informado.

Sí. Todas las experiencias son con reserva previa, con mínimo 24 horas de anticipación, y están sujetas a disponibilidad.

BreatheNOW

    Contacto

    • Avenida 9A Norte # 10N-74, NOW Hotel
    • ornella@nowhotel.com.co
    • RNT 189775
    • +57 314 844 4444
    Política de tratamiento de datos
    Powered bykalmi

    Membresía

    Ser Consciente

    $350.000/ mes
    • 6 accesos de Biohacking al mesSauna infrarrojo, piscina mineral e inmersión en hielo
    • 1 clase grupal al mesMeditación, respiración, movilidad, etc.
    • 1 jugo verde cold pressed o agua aromáticaDespués de cada experiencia utilizada (Biohacking, clase grupal o Breathwork)
    • 10% de descuento en alimentos y bebidas del hotelMenú farm to table con productos orgánicos
    • 20% de descuento en BreathworkEn todas las sesiones de Breathwork abiertas al público del mes
    • Acceso al co-work
    • Reservas requeridasSujeto a disponibilidad del espacio
    Elegir membresía

    Membresía

    Ser Expansivo

    $500.000/ mes
    • 6 accesos de Biohacking al mesSauna infrarrojo, piscina mineral e inmersión en hielo
    • 4 clases grupales al mesMeditación, respiración, movilidad, etc.
    • 1 jugo verde cold pressed o agua aromáticaDespués de cada experiencia utilizada (Biohacking, clase grupal o Breathwork)
    • 10% de descuento en alimentos y bebidas del hotelMenú farm to table con productos orgánicos
    • 50% de descuento en BreathworkEn todas las sesiones de Breathwork abiertas al público del mes
    • Acceso al co-work
    • Reservas requeridasSujeto a disponibilidad del espacio
    Elegir membresía

    Membresía

    Ser Ilimitado

    $700.000/ mes
    • Accesos ilimitados de BiohackingSauna infrarrojo, piscina mineral e inmersión en hielo. Bajo reserva y sujeto a disponibilidad
    • 6 clases grupales al mesMeditación, respiración, movilidad, etc.
    • 1 jugo verde cold pressed o agua aromáticaDespués de cada experiencia utilizada (Biohacking, clase grupal o Breathwork)
    • 10% de descuento en alimentos y bebidas del hotelMenú farm to table con productos orgánicos
    • 2 sesiones de Breathwork incluidas al mes + 50% de descuentoEn las sesiones adicionales abiertas al público del mes
    • Acceso al co-work
    • Reservas requeridasSujeto a disponibilidad del espacio
    Elegir membresía